JIU-JITSU ADULTO
Desafie seus limites, aprenda defesa pessoal e evolua a cada treino. Do primeiro contato à próxima faixa.
- Fundamentos e técnica
- Condicionamento e confiança

RESPEITO. TÉCNICA. HONRA.
Mais do que aprender uma arte marcial.
Um caminho para construir confiança, disciplina
e a sua melhor versão.
01 / ENCONTRE O SEU CAMINHO
Cada pessoa tem um ponto de partida.
Aqui, você encontra espaço para começar
e orientação para continuar evoluindo.
Desafie seus limites, aprenda defesa pessoal e evolua a cada treino. Do primeiro contato à próxima faixa.
Um espaço para desenvolver técnica, autonomia e segurança. Aprenda e compartilhe sua evolução com outras mulheres.
Aprendizado que acompanha o crescimento. Movimento, convivência e novas descobertas dentro do tatame.

02 / A NOSSA ESSÊNCIA
O próximo capítulo dessa história pode ser o seu.
Sob a liderança do Mestre Paulo Wesley Lopes, a Pagels carrega uma trajetória iniciada em 1993 e uma vida dedicada ao Jiu-Jitsu no Sul do Rio de Janeiro.
Graduado faixa preta pelo Grão-Mestre Francisco Mansor, hoje o faixa coral(7º grau) Mestre Paulo transmite uma tradição que conecta o nosso tatame a Hélio Gracie. Uma base de técnica, respeito e compromisso com cada aluno.
Conheça nossa linhagem03 / A TRADIÇÃO CONTINUA
Conhecer de onde viemos
dá sentido a cada passo adiante.

A origem da nossa linhagem.

Graduado diretamente por Hélio Gracie.

Tradição viva no tatame da Pagels.
04 / MUITO ALÉM DOS GOLPES
O progresso acontece no tatame.
Os aprendizados acompanham você.
Fundamentos e defesa pessoal, com aprendizado progressivo e atenção à segurança.
Força, resistência e coordenação trabalhadas em treinos dinâmicos e desafiadores.
Disciplina, foco e constância para lidar com os desafios de cada nova etapa.
Parceiros de treino que compartilham conhecimento e respeitam o seu ritmo.
TREINO PARA TODOS OS NÍVEIS
Na turma adulta, iniciantes e praticantes experientes treinam lado a lado, com orientação e respeito ao ritmo de cada aluno.
Fundamentos, técnica, condicionamento e defesa pessoal fazem parte de um aprendizado construído com constância.

UM ESPAÇO PARA A SUA EVOLUÇÃO
Na turma feminina, cada treino é uma oportunidade de aprender, ganhar confiança e construir novas conexões.
Com o Mestre Paulo Wesley e a instrutora Valéria Ramos, você encontra orientação para dar o primeiro passo ou seguir sua trajetória no Jiu-Jitsu.

GRANDES APRENDIZADOS COMEÇAM CEDO
Aprender a respeitar, cooperar e confiar em si. No Jiu-Jitsu infantil, cada conquista vai além de uma nova técnica.
Agendar aula infantilConsulte as faixas etárias e turmas com a equipe.
O PRIMEIRO PASSO É SEU
Conheça a equipe, sinta o treino e descubra
o seu lugar no tatame.
Conte um pouco sobre você no formulário.
A equipe confirma o dia e o horário com você.
Conheça de perto a experiência Pagels.
É rápido. A gente combina os detalhes pelo WhatsApp.
05 / PODE PERGUNTAR
A gente ajuda você a dar o primeiro passo.
Conversar com a equipeSim. O treino também é para quem nunca pisou no tatame. Você aprende os fundamentos de forma progressiva, com orientação e respeito ao seu ritmo.
Você pode conversar com a equipe sobre seu ponto de partida. A prática é progressiva e o treinamento considera os diferentes níveis de experiência dos alunos.
Escolha a modalidade e preencha o formulário. Depois, envie a mensagem pelo WhatsApp e combine o dia e o horário com a equipe. A primeira aula é grátis.
Ao combinar sua aula, a equipe orienta sobre a roupa adequada, o uso do kimono e o que levar. Confirme esses detalhes pelo WhatsApp antes de ir.
Sim! Selecione Feminino ou Infantil no formulário. Na modalidade infantil, informe o nome do responsável e da criança. Consulte as faixas etárias, turmas e horários com a equipe.
Na Rua Dr. Paulo Monteiro Mendes, 269 - Monte Castelo, em Volta Redonda, RJ. Veja como chegar.
NOS ENCONTRAMOS NO TATAME